Jak odzyskałam ster, czyli skąd wziął się ChochoCoaching
Przez lata wierzyłam, że bycie zajętą oznacza bycie szczęśliwą, a posiadanie celów to to samo, co ich realizacja. Myliłam się. Dopiero moment, w którym odważyłam się zatrzymać, pozwolił mi ruszyć w stronę, którą sama wybrałam.
Nie zawsze byłam coachem.
Moja droga zaczęła się od zagubienia. Był taki moment w moim życiu, kiedy wpadłam w życiowy kołowrotek. Moja lista zadań nigdy się nie kończyła. Budziłam się zmęczona, zanim jeszcze wstałam z łóżka. Byłam przytłoczona nadmiarem obowiązków. Wiedziałam, że chce to zmienić, ale brakowało mi pewności siebie, odwagi oraz kluczowej jasności: dokąd tak naprawdę zmierzam?
Moja droga do coachingu nie zaczęła się od sukcesu, ale od szczerego przyznania przed sobą: „Moje życie przecieka mi przez palce”. I to była najważniejsza lekcja w moim życiu.
To właśnie wtedy po raz pierwszy trafiłam na coaching. Przyznam – podchodziłam do niego
z rezerwą. Jednak już po kilku sesjach zrozumiałam, jak ogromną moc mają świadome decyzje, praca nad przekonaniami i głębokie poznanie samej siebie.
Krok po kroku wprowadzałam nowe narzędzia do swojej codzienności. Eksperymentowałam, sprawdzałam i obserwowałam efekty. I wiesz co? To naprawdę działało.
W pewnym momencie poczułam, że nie chcę zachowywać tego tylko dla siebie. Zrozumiałam, że moja własna transformacja może być inspiracją dla innych. Postawiłam na profesjonalizm: ukończyłam studia podyplomowe i liczne szkolenia, ucząc się od najlepszych mentorów.
Dziś jako twórczyni bezpiecznej przestrzeni ChochoCoaching pomagam kobietom odzyskać własny głos i poczucie, że to One trzymają ster, świadomie żyją dla siebie, nie tylko „ogarniają” życie innych.
Bo skoro coaching zmienił moje życie – wiem, że może zmienić także Twoje !
Odważ się usłyszeć własny głos.
Tworzę dla Ciebie przestrzeń, w której zagubienie zamieniamy w jasność, a obawy w odwagę do budowania życia na Twoich własnych zasadach.
Moim celem jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni, w której zyskasz jasność, odwagę i konkretne narzędzia do działania – tak, abyś krok po kroku zaczęła budować życie na Twoich własnych zasadach.
Często stajemy w życiu na rozdrożu. Masz wiele pomysłów, ale brakuje Ci pewności, które z nich naprawdę są Twoje? Czujesz, że motywacja pojawia się i znika, a stare, blokujące schematy wracają jak bumerang? To moment „chocholego tańca” – stanu, w którym bardzo chcesz ruszyć, ale coś trzyma Cię w miejscu.
ChochoCoaching powstał po to, by pomóc Ci przełamać te trudności i odnaleźć Twój autentyczny kierunek.
Podczas naszych sesji nie tylko określamy cele. Pracujemy głębiej, abyś mogła działać w pełnej zgodzie ze sobą:
- Definiujemy wartości i marzenia: Odnajdujemy Twój wewnętrzny kompas, który napędza Cię nawet w trudniejszych momentach.
- Pracujemy nad przekonaniami: Zmieniamy głos wewnętrznego krytyka na wspierające myśli, które dodają sił zamiast je odbierać.
- Budujemy Twój dobrostan: Projektujemy realne działania, które zamiast przytłaczać, dają Ci jasność i nową energię.
Jeśli czujesz, że życie przecieka Ci przez palce i chcesz to zmienić, albo pracujesz obecnie nad jakimiś ważnymi dla siebie celami i potrzebujesz wsparcia – daj znać!
Chętnie zapraszam na zupełnie darmową i niezobowiązującą 60 minutową sesję wstępną.
To fajna okazja, żeby na własnej skórze sprawdzić, czy taka forma pracy w ogóle Tobie lub danej osobie odpowiada.
Porozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach, sprawdzimy, czy nadajemy na tych samych falach i jak moja metoda pracy może wesprzeć Twój rozwój.
Jeśli chcesz poczuć większą pewność siebie, spokój i sprawczość – jesteś we właściwym miejscu.
Jak pracuję.
Twój proces odzyskiwania steru i świadomego życia na własnych zasadach.
Naszą wspólną pracę zaczniemy od remanentu Twojej codzienności.
- Przyjrzymy się temu, z czego jesteś zadowolona, a co przestało Cię satysfakcjonować.
- Nazwiemy Twoje prawdziwe potrzeby, marzenia i stworzymy wizję życia, w którym Ty jesteś na pierwszym miejscu.
- Zdecydujesz, nad którymi obszarami chcesz pracować i co konkretnie chcesz zmienić.
- Sprawdzimy, co już masz i co być może zrobiłaś do tej pory.
- Odkryjemy, czego jeszcze brakuje i co wymaga domknięcia, abyś mogła naprawdę przejąć ster swojego życia.
- Stworzymy prosty, realny plan działania.
- A po drodze rozprawimy się z przekonaniami, które szepczą: „nie wypada”, „nie wolno”, „nie dasz rady”.
Ty będziesz krok po kroku wprowadzać zmiany i budować życie, jakiego pragniesz.
Ja będę Twoją kotwicą, wsparciem i motywatorem – kimś, kto stoi obok Ciebie, pomaga nawigować i nie pozwala zgubić kursu … aż w końcu zaczniesz żyć dla siebie !
